家に帰っても、仕事のことばかり考えてしまう。 締め切り、後輩の指導、あの会議での一言、明日の段取り——。 ソファに座っても、お風呂に入っても、頭の中でずっと仕事が回り続ける。 「早く忘れたい」と思えば思うほど、考えてしまう。 40代・50代の働く...

仕事から帰ってきて、ため息をつきながらソファに倒れ込んだことはありませんか？ 40代・50代になると、体の疲れが翌日に持ち越されるようになります。 さらに職場では後輩の面倒を見ながら、上司の意向にも応えなければならない。 板挟みのストレスは、20...

仕事から帰ってきて、また1時間キッチンに立つのがしんどい…。 そんな気持ち、すごくわかります。40代・50代になると、体力的にも精神的にも「もっとラクしたい」と感じる場面が増えてきますよね。 この記事では、実際に40代・50代の働く女性に支持されて...

「帰宅したらご飯ができてる」　——そんな夢みたいな話が、　自動調理家電があれば現実になります。 でも、いざ買おうとすると「どれがいいの？」「本当に使えるの？」と迷いますよね。 この記事では、40代・50代の働く女性が実際によく使っている自動調理...

夏のボーナスが出たら、何か自分の生活をラクにしてくれる家電を買いたい。でも、高いお金を出して「あまり使わなかった…」なんて後悔はしたくない。 40代・50代になると、そういう「賢い買い物」へのこだわりが出てきますよね。私もまったく同じです。 こ...

「ホットクックと電気圧力鍋、どっちを買えばいいの？」 時短家電に興味を持つと、必ずと言っていいほどぶつかるこの悩み。どちらも「ほったらかし調理」ができる人気家電なのに、何が違うのか、なかなかわかりにくいですよね。 この記事では、40代・50代...

夏のキッチン、本当につらいですよね。 仕事から帰ってきたとたん、汗だくになりながらコンロの前に立って…なんて、正直もうしんどい。でも家族のためにご飯は作らなきゃいけない。そんなジレンマを感じているのは、私だけじゃないはず。 40代・50代になる...

「温泉、行きたいな」 そう思いながら、なかなか行けていませんか？ 仕事に家事に、毎日忙しく過ごしているうちに、気づけば何ヶ月も「自分のための時間」を後回しにしていませんか？ 40代・50代になると、体の疲れが翌日に残るようになったり、なんとなく...

はじめに 「ひとり旅、いつかしてみたいな」 そう思いながら、なんとなく踏み出せずにいませんか？ 40代・50代になると、子育てが一段落したり、自分の時間が少しずつ増えてきたりする時期。でも「ひとりで旅行なんて寂しくない？」「何かあったら困る」「...

仕事から帰ってきてクタクタなのに、ご飯を作らなければいけない。そんな夜、ありませんか？ 40代・50代の働く女性は仕事でも体力を使い、帰宅後にまた料理をするのは正直しんどい日もありますよね。 かといってコンビニ弁当ばかりでは栄養が心配。外食は...